Ritmo alfa

Joe Kamiya

Todos os seres humanos – da infância até a velhice, a qualquer hora do dia, acordados ou dormindo – revelam atividade elétrica cerebral. Há um ritmo específico, visto em todos os adultos e jovens (desde a adolescência), que é chamado de ritmo alfa, notado especialmente na parte posterior da cabeça, cobrindo o córtex cerebral. Esse ritmo se caracteriza por uma frequência especial, em torno de oito a doze ciclos por segundo e tem a característica adicional de aumentar e diminuir, o tempo todo. Ele mostra-se particularmente forte quando a pessoa fecha os olhos e entra num estado mental mais relaxado. Desde que se mantenham acordadas e estejam num quarto escuro, com os olhos fechados, muitas pessoas apresentarão esse ritmo. Nem todos têm ritmo alfa, mas a maioria revela ter. O ponto que estou abordando agora é que esse ritmo pode aumentar e diminuir durante um período de tempo. E a questão que nos colocou em dúvida foi realmente a seguinte: se os indivíduos poderiam ser treinados para discernir entre características de consciência associadas a estes aumentos e diminuições.

Fonte: Evans, R. I. 1979 [1976]. Construtores da psicologia. SP, Summus & Edusp.